Motivation und Strategien gegen den inneren Schweinehund

#9 Keine Motivation?

Wie du dich selbst überlistest und ans Lernen/Arbeiten kommst

Wer kennt das nicht? Eine Klausur steht an, eine Ausarbeitung ist schon überfällig oder es gibt wieder mal tausend Dinge, die wichtiger sind, als sich hinzusetzen und endlich mit der Steuererklärung zu beginnen. Die Unterlagen und Bücher liegen schon seit […]

Britta Jacobsen | Impulse für ein bewussteres und glücklicheres Leben

#3 MÜSSEN oder DÜRFEN?

Wie du deine innere Haltung und dein Handeln durch bewusste Wortwahl veränderst

Heute möchte ich gerne über ein Thema schreiben, das zwar ein bisschen gedankliche Kreativität erfordert, aber mit kleiner Veränderung eine große Auswirkung auf deine innere Haltung und dein Wohlbefinden haben kann. Wie oft wir uns mit unseren eigenen Gedanken und […]

Britta Jacobsen | Impulse für ein bewussteres und glücklicheres Leben

#2 Wegeoptimierung beim Einkaufen – nein danke

Wie du deine regelmäßigen Besorgungen entspannst und dadurch an emotionaler Freiheit gewinnst

Bis vor kurzem sahen meine Einkaufsvorbereitungen wie folgt aus: Was brauche ich alles? (Pro Anlaufstelle ein Zettel: DM, Bioladen, Aldi, OBI, …) In welcher der umliegenden Kleinstädte kann ich am meisten auf einmal besorgen? Wo kann ich Wege sparen, weil […]

Britta Jacobsen | Impulse für ein bewussteres und glücklicheres Leben

#1 Einmal Platzwechsel bitte!

Wie du dich zuhause mit einer einfachen Methode fokussierst

Ich möchte mit dir eine Strategie teilen, die sich bei mir im Laufe der Zeit etabliert hat, um konzentriert an einer Sache zu arbeiten. Ich kann dir gar nicht mehr sagen, ob ich vielleicht einmal davon gelesen habe, oder ob […]